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Las mochilas escolares de los niños y niñas en este regreso a clases no deben rebasar el 15 por ciento de su peso y contar con algunas especificaciones para no dañar su espalda y provocarles lesiones a largo plazo, señalaron especialistas del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS).

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Para conservar un organismo sano y prevenir la aparición de enfermedades crónicas o mantenerlas bajo control, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) invita a la población a practicar ejercicio moderado todos los días al menos durante 30 minutos.

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